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Health Benefits of Passion Fruit: बहुत पौष्टिक है कृष्णा फल, पेट में जाकर बन जाता है दवा, सेवन करने से मिलेंगे चमत्कारी फायदे Saturday 26 August 2023 11:00 AM UTC+00 | Tags: diet-fitness  Health Benefits of Krishna Phal: पैशन फ्रूट या कृष्णा फल एक पौष्टिक फल है। यह भारत में आसानी से नहीं मिलता। यह काफी दुर्लभ है। यह कई बीमारियों में बेहद फयदेमंद है। इस फल में प्रचूर मात्रा में विटामिन व मिनरल पाए होते हैं। बीमारियों से बचने के लिए आप इस फल को अपनी डाइट में जरूर खाना चाहिए। लेकिन क्या आप कृष्णा फल यानी पैशन फ्रूट के बारे में जानते हैं, जिसका नाम बांके बिहारी के नाम पर पड़ा है। यह ब्राजील का मुख्य़ फल माना जाता है। इस वजह से यह भारत में कम ही मिल पाता है। यह भी पढ़ें-Health Tips To Improve Eyesight: दूरबीन बन जाएगी आपकी आंखें, अगर इन चीजों का करेंगे सेवन सभी फलों से ज्यादा फायदेमंद यह भी पढ़ें- पुरूषों के लिए चमत्कारी है केला-दूद, रात में बिस्तर पर जाने से पहले सेवन से चार परेशानियां होंगी दूर शरीर में नहीं होगी आयरन की कमी  एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर
प्रचूर मात्रा में है डाइटरी फाइबर यह भी पढ़ें-किचन में मौजूद इन 5 मासालों का करें सेवन, रातों-रात कंट्रोल होगा डायबिटीज सूजन-दर्द से मिलेगी राहत
यह है कृष्णा फल खाने का सही तरीका
डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें। Tags:
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